Programma’s

Vertragen & stil staan
Frisse energie & focus
Vol gas vooruit







Programma's

Vertragen & stil staan
Frisse energie & focus
Vol gas vooruit



Mijn programma's

Wil je effectiever worden in je werk, en/of meer tevreden zijn als mens?

Wil je samen met jouw team een ontwikkeling doormaken?

Mijn programma’s zorgen ervoor dat je even stil komt te staan, om daarna met frisse energie en focus weer vol gas vooruit te gaan met jezelf en elkaar.

Dit kenmerkt mijn programma's

  • Al mijn programma’s zijn maatwerk en afgestemd op de wensen van de opdrachtgever en deelnemers.
  • Veel interactie, want dat is de meerwaarde van een groep. Er is alle ruimte voor eigen vragen en casuïstiek.
  • Ik ben organisatiepsycholoog (MSc), mijn programma’s zijn goed onderbouwd en gekoppeld aan de praktijk.
  • Ik besteed veel aandacht aan wat er al goed gaat en maak ook ruimte voor wat er anders of beter kan.
  • De sessies zijn ervaringsgericht, er kan dus daadwerkelijk geoefend worden met concrete situaties.
  • Humor vind ik belangrijk en zorgt voor ontspanning, dus er mag zeker gelachen worden, graag zelfs!

De praktische kant

  • De programma’s kunnen zowel op locatie* als digitaal worden verzorgd. Een combinatie van beide is ook mogelijk. Voor fysieke sessies werk ik op locatie of in een ruimte van Het Coachhuis. Voor digitale sessies heb ik accounts van Zoom en Microsoft Teams, dit geeft uitstekende mogelijkheden voor daadwerkelijk contact.
  • Mijn programma’s zijn voor groepen. Dit kan een bestaande groep zijn zoals een team of organisatie, of een voor het programma samengestelde groep. Mijn ideale groepsgrootte ligt tussen de 8-12 personen, uiteraard is de groepsgrootte bespreekbaar.
  • De lengte van de sessies varieert, soms een dagdeel, soms een hele dag. Dit stemmen we samen af als we het programma gaan plannen.

    *Uiteraard volg ik hierin de meest recente COVID-19 richtlijnen van de Rijksoverheid.


Mijn aanbod

Klik op de thema’s voor meer informatie over de programma’s.

Persoonlijk Leiderschap

In dit programma van 6 sessies onderzoek en ervaar je hoe jij als mens meer leiderschap kan nemen voor jezelf en anderen. Je staat stil bij wat je denkt en voelt, hoe zich dat vertaalt naar jouw gedrag en welk effect dit vervolgens heeft op jezelf en jouw omgeving.

Wat levert het volgen van dit programma je op?

  • Je neemt meer verantwoordelijkheid door eerlijk te zijn naar jezelf en anderen.
  • Je hebt de moed om richting te bepalen en keuzes te maken.
  • Je bent kwetsbaar en krachtig tegelijk. 
  • Je vergroot jouw impact terwijl je tegelijk rust en tevredenheid ervaart.

In dit programma komen o. a. deze thema's aan bod

Ik & Mezelf

> Je wordt je meer bewust van wie je bent.
> Je onderzoekt welke mensen en momenten jou gevormd hebben.
> Je krijgt inzichtelijk welke (basis)overtuigingen je hebt over jezelf.
> Je waardeert jezelf meer, met al je mooie en minder mooie kanten.

Ik & de Ander

> Je wordt je bewust van hoe jij jezelf ziet in relatie tot de ander.
> Je ervaart welk effect jij hebt op anderen.
> Je onderzoekt wat je doet wanneer het spannend wordt.
> Je voelt en communiceert je eigen wensen en grenzen.

Ik & de Groep

> Je onderzoekt hoe jij in een groep bent en handelt.
> Je wordt je bewust van welke plek en ruimte je inneemt.
> Je ervaart welke rollen wel en niet bij je passen.
> Je maakt jouw toegevoegde waarde in de groep expliciet.

Ik & de Organisatie

> Je wordt je meer bewust van jezelf in de organisatiedynamiek.
> Je onderzoekt welke plek en ruimte je nu inneemt en wil innemen.
> Je ervaart het verschil tussen leiderschap en lidmaatschap.
> Je ontdekt hoe je jouw potentieel kan benutten in de organisatie.

Wil je meer weten over dit programma? Of wil je dit programma volgen of organiseren voor jouw team of organisatie? Neem dan contact op, ik bespreek graag met je hoe we dit kunnen vormgeven.

Samenwerking & Communicatie

In dit programma van 4 sessies onderzoek jij wat samenwerken voor jou betekent en wat hiervan de voor- en nadelen zijn. Je neemt jouw eigen manier van communiceren onder de loep en oefent met het vergroten van jouw effectiviteit in contact met anderen. 

Wat levert het volgen van dit programma je op?

  • Je (h)erkent jouw kwaliteiten en valkuilen in samenwerken. 
  • Je kunt je waardering uitspreken en aanspreken op wat je mist.
  • Je creëert duidelijkheid door het aangeven van wensen en grenzen.
  • Je hoort wat niet wordt gezegd, maar wel wordt bedoeld.

In dit programma komen o. a. deze thema's aan bod

Samenwerking

> Je wordt je bewust van wat samenwerken voor jou betekent. 
> Je ontdekt jouw kwaliteiten en valkuilen in samenwerking.
> Je onderzoekt jouw rol(len) in samenwerking.
> Je leert en ervaart het effect van psychologische veiligheid.
> Je kunt jouw team- of organisatiecultuur inzichtelijk maken.
> Je kent jouw plek in jouw team of organisatie. 
> Je bent sensitiever voor de omgeving waarin je samenwerkt.

Communicatie

> Je kunt op verschillende niveaus communiceren.
> Je wordt je bewust vanuit welke mindset je communiceert.
> Je spreekt aan op taken, terwijl je ook oog hebt voor de relatie.
> Je communiceert de behoefte waar het echt over gaat.
> Je luistert op meerdere manieren, maar altijd met aandacht.
> Je blijft in verbinding, ook in conflicten. 
> Je ervaart het verschil tussen sympathie en empathie.

Wil je deelnemen aan dit programma? Of wil je dat jouw team of organisatie dit programma volgt? Neem contact op, ik bespreek graag de mogelijkheden met je.

Verandering & Weerstand

In dit programma van 3 sessies onderzoek en ervaar je hoe jij omgaat met verandering en weerstand, zowel in contact met jezelf als in contact met anderen. Je ervaart welke voor- en nadelen dit heeft en wat je anders zou kunnen doen.

Wat levert het volgen van dit programma je op?

  • Je weet waar je wel en geen invloed op hebt in een verandering.
  • Je neemt weerstand serieus en luistert naar waar het echt over gaat.
  • Je kunt betrokkenheid en motivatie vergroten voor een duurzame verandering.

In dit programma komen o.a. deze thema's aan bod

Verandering & weerstand bij jezelf

> Je onderzoekt wat jouw overtuigingen zijn over veranderingen.
> Je staat stil bij hoe jij tot nu toe omgaat met veranderingen.
> Je weet waar jij wel en niet  invloed op hebt in veranderingen. 
> Je begrijpt hoe intrinsieke motivatie voor verandering werkt.
> Je leert jouw eigen weerstand te herkennen door het te ervaren. 

Verandering & weerstand met anderen

> Je weet wat de kenmerken zijn van een veranderingsproces.
> Je kunt de benodigde betrokkenheid creëren en vasthouden.
> Je begrijpt waar weerstand over gaat en wat je er mee kunt.
> Je bent in staat op het juiste niveau het gesprek te voeren.
> Je weet de weerstand om te buigen tot motivatie.

Zit jij in een verandering? Ervaar jij weerstand binnen je team of organisatie rondom veranderingen die gaande zijn? Neem dan contact op, ik hoor graag wat ik voor je kan doen.



Autonoom, eerlijk
& betrokken

Dat ben ik









Autonoom, eerlijk
& betrokken

Dat ben ik

Frank Wienen - PuurContact


Contact met Frank

 

Nieuwsgierig of enthousiast geworden? Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen. 

Je kunt me bellen, een bericht sturen via Whatsapp of een e-mail sturen. 

Je kunt me hiernaast ook direct een bericht sturen, ik neem dan snel contact met je op.

    Naam*

    E-mailadres*

    Telefoonnummer

    Waar wil je contact over?

    Jouw Bericht

    Scroll naar top
    Chat openen
    1
    Stel je vraag via Whatsapp
    Hi,

    contact via Whatsapp, lekker makkelijk :) Wat kan ik voor je doen?

    Groet, Frank