Coaching
1 op 1
Face to face of digitaal
Beide met aandacht voor jou
Coaching
1 op 1
Face to face of digitaal
Beide met aandacht voor jou
Individuele (loopbaan)coaching
Denk of voel jij dit wel eens? Dan kan (loopbaan)coaching iets zijn voor jou.
‘Is dit het nou?’
‘Ik weet niet wat ik moet kiezen’
‘Ik heb het gevoel dat ik stil sta, terwijl ik me zo graag wil ontwikkelen’
‘Hoe ben ik de persoon geworden die ik nu ben?’
‘Ik wil zo veel, maar het komt er niet uit’
‘Ik voel me moe, leeg en mis een doel’
‘Ik wil wel eens praten met iemand die me serieus neemt en die naar me luistert’
In coaching sta jij centraal. Jouw vraag is leidend, je kunt alles zeggen en vragen, in vertrouwen. Zodat je weer richting kan bepalen in je persoonlijke en/of professionele leven, acties kan ondernemen en weer tevreden kan zijn. Je hoeft namelijk niet alles altijd maar alleen op te lossen.
Dat is de kracht van coaching.
Wat levert het jou op?
Duidelijkheid. Door de wirwar aan gedachten en gevoelens kun je het overzicht kwijt zijn. Het helpt dan om er over te praten, zie het maar als hardop nadenken met iemand die zonder eigenbelang reageert en je vragen stelt. Zodat je daarna weer helder kunt denken en voelen.
Richting bepalen & keuzes maken. Wat jij wil kan soms bedekt zijn door verwachtingen over hoe het zou moeten, druk van anderen of eigen overtuigingen. Wanneer je weer in beeld hebt wat jij belangrijk vindt en wat jouw wensen en verlangens zijn wordt het maken van keuzes een stuk makkelijker.
Tevredenheid & rust. Er gebeurt van alles om je heen, de veranderingen volgen elkaar in rap tempo op. Door stil te staan bij waar jij wel- en geen invloed op hebt ga je aanpakken wat je kunt veranderen en loslaten waar je niks aan kunt doen. Dit zorgt voor een balans in actie en acceptatie.
Hoe werkt het?
We bellen eerst een keer, om kennis te maken en een eerste indruk te krijgen. Als jij ervaart dat je mij in vertrouwen wil nemen als jouw coach, dan plannen we een startgesprek.
In het startgesprek brengen we jouw vraag/vragen in kaart en bepalen we de doelen die jij wil behalen. Ook bepalen we samen hoeveel tijd we gaan nemen voor het coachingstraject.
Daarna volgen een aantal gesprekken waarin we op verschillende manieren jouw vragen onderzoeken en beantwoorden. Soms geef ik je een opdracht mee voor tussendoor, maar alleen als het meerwaarde heeft, je bent waarschijnlijk al druk genoeg.
De gesprekken voeren we face to face of digitaal, dat bepalen we samen. Tussendoor ben ik telefonisch bereikbaar voor vragen of als je even wil sparren.
(loopbaan)Coaching kun je vaak financieren vanuit het budget voor persoonlijke ontwikkeling van je werkgever. Ben je zelfstandige of wil je het niet via je werkgever laten lopen? Daarvoor heb ik passende tarieven.
Spreekt je dit aan? Of heb je er een vraag over? Neem dan vrijblijvend contact met me op.
Frank is een professional die zijn vak goed verstaat. Hij biedt rust en ruimte waardoor mensen zichzelf durven en kunnen zijn, zodat mensen ook echt naar zichzelf leren kijken. Ik vind het opvallend hoe goed hij theorie en praktijk met elkaar weet te combineren. Hij kan iets uitleggen en de deelnemers daarna zelf laten ervaren wat het voor hen betekent.
—
Ik vind Frank heel goed in overzicht maken en behouden; ‘hoogover’ naar een situatie kijken. Doordat hij situaties goed kan overzien, ziet hij ook welke lijntjes ruis (lijken te) veroorzaken. Hij kan dan vertragen en alles even op pauze zetten. Hij zegt dan: “ho stop, we gaan even terug. Om lijntjes zuiver te houden, hebben we meer tijd en aandacht nodig.” Dat levert heel veel helderheid op, en scheelt gedoe achteraf.
—
Frank verplaatst zich in de opdrachtgever en de doelgroep, kan de vertaalslag maken naar concepten en die vervolgens met veel enthousiasme overbrengen. Door de workshops die hij heeft begeleid werd de organisatie geactiveerd voor de gewenste verandering.
—
Frank weet een prettige open sfeer te creëren waarin deelnemers makkelijk hun verhalen delen. Hij voelt goed aan wat er leeft in de groep en durft de vinger op de zere plek te leggen. En als men, bijvoorbeeld door recente ervaringen, een andere behoefte heeft dan wat hij had gepland, past hij dit zonder problemen aan.
—
Frank is een fijne, rustige trainer. Hij kan goed meebewegen met een groep en tegelijkertijd inspelen op ieders individuele behoeften. Ook weet hij de juiste prikkelende vraag te stellen. Daarnaast staat hij altijd voor je klaar om te sparren.
—
Frank stelde vragen die me confronteerden met mijn gedachten en gedragingen. Hij bleef neutraal en liet mij de kaders stellen, hij vertelde mij niet hoe ik zou moeten handelen of denken, maar vroeg mij naar mijn eigen overtuigingen. Hij maakte me bewust van keuzes die ik mocht maken, dit gebruik ik nog dagelijks in zowel mijn werk als privé.
—
Ik heb Frank ervaren als beschouwend, rust uitstralend en sensitief. Hij houdt niet van poespas of van om de kern heendraaien, hij stelt scherpe vragen die zorgen voor helderheid en hij gaat de spannende onderwerpen niet uit de weg. Daarmee zorgt hij ervoor dat de dingen die door het team besproken moeten worden daadwerkelijk op tafel komen.
—
Frank is duidelijk over waar hij je bij kan helpen en neemt dan ook echt de tijd voor je. Hij kan lastige onderwerpen bespreekbaar maken doordat hij ook veel van zichzelf laat zien, dit geeft vertrouwen en hielp mij om te vertellen over mezelf. Door met hem te sparren ben ik me veel bewuster geworden van hoe ik denk en handel.
—
Contact met Frank
- 06 50 49 81 78
- Frank@puurcontact.nl
Nieuwsgierig of enthousiast geworden? Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen.
Je kunt me bellen, een bericht sturen via Whatsapp of een e-mail sturen.
Je kunt me hiernaast ook direct een bericht sturen, ik neem dan snel contact met je op.